我当时考前也有一些焦虑
这个过程很痛苦,后来我刻意让自己不去想,不再每天去看各种的课,刷题,背知识点,让自己处在一个放松的状态下,和朋友出去玩
完全脱离这种状态下,再去回想,我发现其实是没有必要的,因为在备考的过程,基本上是该背的都背了,该刷的题都刷了,所有的内容都在脑子里了。过度的焦虑反而会影响考试。
考试结束我也不会去想考试的内容,去对答案,想那道题那个步骤对不对,计算有没有问题等等。这也是焦虑的一种,考完整体就是解脱了,因为在考试时自己就会感觉到自己答的怎么样,所以这种心态是没必要的!我在考完之后直接休息,回家看剧。
最后给大家的分享(来源于肖战)
“保持一颗平常心,但是做事情的时候都竭尽全力地去做,然后用一颗平常心来对待这个结果”
认真的时候工作,糊涂的时候读书,独处的时候思考,难过的时候睡觉。
还有大家一直问的网课,我用是转本帮的网课,大家可以多看几家,找到适合自己的。
如果此时备考中的你感到些许迷茫与无助,那我希望我的这段经历可以给予你一点力量……只要想要转本,就一定要付出行动,努力就一定会有收获,加油!! 联系我时,请说是在好推宝看到的,谢谢!